《 Bai ² ♥ ガラスの仮面™ 》聯播網１

有效管理體重，關鍵一環在於飲食控制，但要正確選擇有助益的食品，往往令人大傷腦筋，依先前經驗感覺代餐包總是難以吞嚥、心生排斥，以致無法持之以恆，若為了減重而如此克難、勉強，實在是說服不了我。



最近體驗了一款新上市的Kg Check【美窈體驗包】，它顛覆了我對代餐包的刻板印象，也發現原來〝健康．美味．窈窕〞竟可以劃上等號，而此配方是由耳熟能詳的聯華食品公司所研發製造，難怪那麼合胃口，達到輕鬆控制體重，維持美麗窈窕體態!!



紅色曲線包免去了視覺的單調乏味，既鮮明又現代感，針對外紙盒設計的確很用心，而且也將營養成分、食用方法作詳盡標示，使用時一目瞭然。



每盒Kg Check【美窈體驗包】，內含高纖飽足蘑菇餐、高纖飽足玉米餐、高纖低糖杏仁飲、高纖無糖綠茶飲、高纖低糖蔓越莓餅，所以一次可以吃到五種風味代餐(←太幸福了吧)，另外這回共體驗12盒，分別在午、晚餐或下午茶時段享用，直至完畢約為期近三週左右。



高纖飽足蘑菇餐－88大卡＜非素食＞，開啟後濃郁的菇味撲鼻而來，同時可見粉末狀與片狀兩種質地，加熱水沖泡易融不結塊，呈現半透明的咖啡色澤。



湯頭綜合了雞肉、洋蔥、蔬菜…的鮮味，搭配富有咀嚼彈性的蘑菇，整體口感極清爽、清淡，彷彿經現煮般的美味可口菇蕈養生湯，食用後唇齒留香許久，有飽足感也兼顧降低腸胃負擔的作用，正餐食用一包份量恰到好處，補充精力與能量。



高纖飽足玉米餐－91大卡＜非素食＞，開啟後立即聞到一股香濃玉米味，其香氣四溢深深地挑逗嗅覺，屬於偏黃色調的粉末與玉米顆粒，沖泡後立現金黃色澤的濃湯樣，讓人食指大動。



食用香稠滑潤的玉米濃湯，幾乎每一口都吃得到粒粒飽滿玉米，以及濃郁香甜味兒，而且沒有油膩感，實在是太好吃啦，簡單快速又營養美味，滿足口感與口胃，輕鬆解決一餐，也將熱量控制在理想範圍!!



高纖低糖杏仁飲－64大卡＜全素＞，飄散出的清新杏仁、綜合穀物的自然香氣，白色粉末與白芝麻粒，加水攪拌時可以感覺到濃稠度。



白芝麻顆粒懸浮於表面，並帶有微甜的糊狀口感，濃濃的杏仁豆奶香醇味道，溫和潤喉可平穩情緒，非常適合當作下午茶的充饑食用，能夠達到飽足食慾，其低卡、低熱量的營養成分，相對不會有罪惡感。



高纖無糖綠茶飲－57大卡＜全素＞，抹茶與綠茶所結合的香氣特別強烈，如同現磨現製的新鮮茶香，尤其搭配明亮的翠綠色澤，連平日顯少喝茶類的我，都迫不及待來上一口。



無糖的口感相當清爽，更能品嚐出日式抹茶的深度味道，不苦不澀且持久回甘，又有天然穀物的香氣，感覺可以完全取代坊間泡沫飲料，非但能適當飽足，也符合健康滿點，讓精神為之一振，頭腦保持清晰、身體活力朝氣。



高纖低糖蔓越莓餅－163大卡/ 每片10大卡＜非素食＞，硬幣大小的半凸圓形體，一片一口超方便食用，空氣中充滿蔓越莓餅的誘人香氣，而餅面不均勻分佈的紅點，即為蔓越莓果乾，另外也設計成不規則的波浪立體狀，營造視覺、觸覺、嗅覺的愉悅感。



口感扎實猶如現作手工餅乾，咀嚼時感受到〝丂丂〞的香脆度，豐富層次的微酸、微甜、爽口餅味，提升蔓越莓與奶蛋特殊風味，越嚼越香讓人欲罷不能，不禁深深吶喊『怎麼能夠好吃到這種程度』，採用低油、低糖可減輕負擔，添加膠原蛋白成分，纖體美顏同步完成，是解嘴饞的最佳零食首選。




連續食用20天，腰圍從原先的27.2→25.5，哇～整整少了1.7寸，算是短期內縮腰最成功的記錄，重要的是這段時間並沒有餓肚子，每餐都正常、準時用餐，僅將Kg Check代餐包加入其中，窈窕效果驚人。



再比較未食用前，長期傷眼的大肚腩恐怖情景，讓腰際凸出一團肥肉，藏不住地硬是擠露在褲外，而且緊到快勒死我了，所以平常都不喜歡穿貼身衣褲，就怕自曝缺點而嚇壞路人(囧oz~)!!

食用Kg Check代餐包 20天之後，竟然發生``烙扣``(音譯：褲子明顯鬆垮)情形，褲頭離肚臍遠的咧，也漸漸有腰身了，體重下降近2kg，呵呵～不自覺又開始驕傲到尾椎翹起來，因為現在是〝我挑衣服．不是衣服挑我〞，穿衣的選擇性變的廣泛。



monica白(播報End獨白)：Kg Check【美窈體驗包】能有效管理體重，以「健康、美味」滿足身體對「窈窕」的需求，添加了足夠專利燃燒脂肪成份- 超級藤黃果(※註一) ，並補充高單位的膳食纖維- 菊苣纖維(※註二)  +維生素 +礦物質……，可促進腸道蠕動，食用期間感覺排氣現象增多、排便正常順暢，也算是體內環保，輕鬆執行降低體重、達到窈窕目標，更是輕食美味的代餐包新選擇！

（註一）：藤黃果這種果實的外皮含有一種純天然，無毒的活性成份叫做 HCA (hydroxycitric acid，羥基檸檬酸) ，又稱水合檸檬酸，是目前當紅的聖品，當HCA遇水膨脹會行成飽足感。

（註二）：菊苣纖維乃由菊苣根所萃取出來，由 8 ～ 9個果糖聚合而成的多醣類，成為異果寡糖。人體沒有分解此結構的酵素，因此菊苣纖維無法被人體消化吸收，是屬於水溶性膳食纖維的一種。 體內環保從腸道開始，菊苣纖維為腸道中有益菌的營養來源，因為異果寡糖可被有益菌分解、利用為生長的營養來源。改變細菌叢生態，可幫助維持消化道機能。