年輕真好,邁入熟女初期外觀略顯老態,勤奮塗抹保養品力挽狂瀾,其實內在身體代謝力正悄悄失衡,現在一如往常定時定量飲食習慣,也儘量克制嘴饞慾望沒亂吃甜食,結果卻令人沮喪,似乎愈來愈圓潤,生活步驟鞭策運動節奏。
平日執行八分飽模式,宅家烹調方式以清淡為主,也少吃加工食品,但吃慾發作時還是想放縱大吃大喝,外食攝取高熱量、高油脂的精緻餐點,尤其邪惡般炸物超級美味的啦,渾然忘我享受大餐,肉肉輪番下肚缺乏膳食纖維,那陣子肚子就深受便便困擾了,這算另類的現世報嗎(?)
某天逛康是美要採買眉妝,順便瞧瞧其他,近年來養生界流行「 薑黃 」,一款由日本進口【紅薑黃先生京都限定版】,沖繩的紅薑黃 + 京都利休園一番茶萃取的兒茶素,雙重營養再升級。
沖繩品種薑黃素裡以「 紅薑黃 」含量最高,直接磨粉壓錠製成,將原有精華營養完整保留,並添加抹茶粉,每一份量1.5公克的總兒茶素267.6毫克。
單罐容量30.5公克(約100粒),紅薑黃磨粉與抹茶混合壓錠製成,小顆方便攜帶外出食用,質地扎實呈扁平狀,聞起來濃郁氣味。
本品為食品不是藥品,含微量咖啡因,視個人情況斟酌食用,每日建議食用量為5顆,餐中或餐後搭配開水食用。
首次嘗試直接含在嘴裡試味道,起初融化過程有微微的苦感,隨著越來越鮮明濃郁,澀辣直竄舌根,薑黃氣味充滿口腔。
由於薑黃素為脂溶性,可與油脂或黑胡椒一起烹煮,進而提高薑黃素的吸收率,怎麼吃都不怕,飲食最速配,從此這瓶【紅薑黃先生京都限定版】就跟著我們外食了,啟動吃大餐攻略。
★嚴重膽結石或膽管阻塞患者,特殊體質、重大疾病或目前服用其他藥物者,如合併糖尿病藥物,使用前請咨詢醫生。
★孕婦及哺乳女性請勿食用,請勿與抗凝血藥劑合併食用。
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- Apr 07 Sun 2019 09:39
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