。Monica白。

防疫宅在家自煮，大啖美食療癒心靈，明明早餐剛吃完，開始燒腦等一下午餐要吃什麼，還有晚餐有什麼好吃的，我廚藝廢到不行，即使手邊有現成新鮮食材，轉眼間肯定搞出暗黑料理，尤其南部氣溫熱到炸鍋了，待在廚房越久心越累。





👏 野人舒食 X 開箱 - 0:00
🐷 舒肥伊比利豬 - 0:27
🐟 舒肥鮭魚菲力 - 0:34
🍄 即食涼拌杏鮑菇 - 0:39
👏 快速料理輕鬆上菜 - 1:10









👏即食豬肉．即食鮭魚菲力．即食涼拌杏鮑菇

我也知道只要撥一通電話，各種外食外送服務到家，但貪吃魂一來怕吃不飽，二來會擔心是否攝取過多的添加物，上年紀的身體可承受不了負擔，宅家備餐超前部署「 野人舒食 」，主以低溫烹調的舒肥料理，使用簡單的調味，鎖住食物的鮮美，能三餐吃、天天吃的懶人即食包。









安心享受美食，生産過程通過 CAS 、 HACCP 、 ISO22000 等多項認證，獨立冷凍真空包裝，單人份量大小適中，將鮮度、品質維持在最佳狀態，每一餐取一包，節省分切分裝處理食材的時間。









🐷舒肥伊比利豬

印象中一般等級豬種應該不適合低溫舒肥，不能生食必須全熟，【伊比利黑豬排】肉重 150g，嚴選珍貴稀有的伊比利黑豬，來自西班牙純正血統、無豬腥味，具有如同大理石紋般的油花，饕客必吃的高級舒肥料理。







🐟舒肥鮭魚．鮭魚菲力即食包

特選智利鮭魚，【舒肥菲力鮭】肉重 230g，連皮帶肉且油花均勻分佈，整塊魚肉已經去刺處理，富含蛋白質及 Omaga-3 脂肪酸，其營養價值高，大人和小孩多多吃魚。




🍄涼拌杏鮑菇．好吃杏鮑菇

吃肉吃魚也要配菜，【蒜脆杏鮑菇】單份 180g，彰化在地小農生產的優質杏鮑菇，搭配特製純蒜粒，並佐以黑胡椒、鹽，退冰解凍後隔水加熱回溫即食。











👏伊比利豬怎麼料理

只需簡單覆熱，對忙碌主婦或零廚藝的人而言超級方便，我愛乾煎料理方式，首先將整包黑豬排退冰後，取出擦乾多餘的水分，然後用熱鍋兩面乾煎約 90-180 秒上色（烤箱 3 分鐘／氣炸 6 分鐘），加熱過程油脂劈哩啪啦焦香四溢，煎到表面呈金黃色就 ok 了。

👏快速鮭魚料理

菲力鮭，則是在完全退冰後，以隔熱水加熱方式至喜愛的程度，直接拆袋即（或加少許油預熱鍋子，將皮面朝下煎至上色即可），隨時享受頂級異國美味唷！









高顏值透出艷紅色澤，媲美牛肉的【伊比利黑豬排】，上肩厚肉片油脂豐潤、芬芳肥美而不膩口，肉質纖細柔軟蘊藏特殊的橄欖與榛果香，僅佐以簡單樸素的迷迭香、百里香、蒜、鹽調味，每一口特別甜潤，嘗到繚繞不絕餘韻，夢幻好肉風味一波波衝擊舌頭。











橘紅嫩色和奔放氣味也太邪惡了吧，色香味俱全惹人垂涎欲滴，大塊厚切的【舒肥菲力鮭】，肉質細緻和油脂濕嫩保留ㄉㄨㄞ～ㄉㄨㄞ彈性，入口傳來歐式風味的洋香菜、迷迭香、百里香，融合淡淡的蒜、鹽調味，魚肉鮮美多汁不老柴，魚皮滑潤飽滿口感好，舌尖徜徉大海滋味。





盛夏時節，誰要長時間窩在廚房忍受爐火攻擊，頂著高溫汗流浹背烹飪餐點，瞧瞧我用 5 分鐘端出餐廳級的舒肥美食，「 野人舒食 」覆熱方式零難度，快速備餐超輕鬆，料理三餐免煩惱，擄獲全家人的味蕾，呵～廚藝廢人終於能揚眉吐氣了。









老實說我非常恐懼豬肉的腥味，就算一點點也難以接受，平日大多食用雞肉或牛肉，首次品嚐伊比利豬立即被圈粉，原來豬肉有香味，那堆白拋拋又肥嫩嫩油花入口化開，不油不膩散發甘甜，慢慢咀嚼越來越香，創造驚喜美味！









家中掌廚的婆婆媽媽，今後起樂的眉開眼笑集體罷工，這一大盤舒肥菲力鮭佐自煮燙青菜，豐盛美味又營養飽足，魚肉厚沒魚刺，給長輩和小孩吃很可以。







一口迷你尺寸可以優雅食用，【蒜脆杏鮑菇】超乎預期的彈牙清爽，咬下去水分從四面八方噴汁，猶如現煮一樣新鮮可口，好食材不必過度調味，以黑胡椒和蒜少許橄欖油，引出蔬菜本身的香甜風味。





原味舒肥料理的專家「 野人舒食 」，簡單調味少油少鹽，享受新鮮美食（舒雞胸︱牛︱豬︱海鮮︱蔬菜），可以大口吃、三餐吃、天天吃，也推薦健身運動族、生酮飲食、低碳飲食者均衡攝取。








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