。Monica白。鏡報自體觀感

自從出社會工作，三餐老是在外解決，接連而來的應酬推也推不掉，我發覺現在不是擔心吃不飽，而是煩惱吃太好，長期不正確的飲食習慣，雖然目前體重沒有超標、人看起來好好的，但這也不代表以後膽固醇不會過高，再這樣胡亂糟蹋身體下去，健康遲早亮紅燈……。

每到甜點時刻，對我來說等於是瘋狂的Happy Time，蛋糕擁有令人抗拒不了的魔力，透過視覺欣賞、嗅覺感受、味藟品味，讓自己沉浸美味饗宴，能暫時忘掉煩惱，人生不就該如此恣意放縱、享受快活。

在冷冽的冬季，我這號典型的混合性偏油膚質，也是會有乾燥的時候，尤其當肌膚缺水之際，什麼瑕疵問題全都來報到了，如果再不好好保養，粗糙、暗沉、老化越來越嚴重。

每天不管生活再忙，工作再疲累，我都會坐下來靜靜的品嚐一杯茶，在這短暫時光裡不受外界打擾，只有茶香陪伴，給自己一個喘息的空間，心靈與身體沉浸於茶帶來的氛圍，香潤舌尖、饒富餘韻，心情也會覺得特別愉悅。

一直以來，膚質屬於典型的混合性痘肌，深受粗糙又易出油的困擾，常覺得自己像個男人似的，追根究底發現原來問題就出在「肌膚不乾淨、毛孔不通暢，怎麼保養也沒用」。

洗完臉後，別忘了「身體也要好好清潔保養」，畢竟由頸肩至腳底佔整體肌膚最大面積，當然不能有差別待遇，既然要美肌就要全身一起變美，從任何角度欣賞才會更完美。

寒風吹起，氣溫一天比一天低，以往為了禦寒保暖總是將自己包的像肉粽似的，層層疊疊的衣服又厚重又緊繃，伸展活動時多麼不自在，一整天下來真是折磨，穿衣服有必要搞的這麼累嗎，況且一點都不時尚！

無論處於哪一種膚質、或哪一個季節，我的美顏的第一步就是「好好將臉洗乾淨」，皮膚潔淨、毛孔暢通無阻後，後續的保養成份才進得去，尤其是容易泛油的痘肌，更需要細心溫柔的潔顏，保持清爽的臉龐才行。

天冷時，肚子餓時，都好想喝一杯熱熱的豆飲，半夜三更要去哪買，又懶得出門，其實在晨間，我們也習慣來上一杯豆飲，以購買市售的現成豆漿居多，礙於品質無法由自己控制，因此一度也想過用豆漿機現煮，但光想就覺得好麻煩，呃~((( 好矛盾喔 )))。