自炊掌握食材來源,減少外出用餐次數,高齡長輩因為牙口較弱,無法咀嚼過度堅硬食物,愛吃魚但怕魚刺卡喉嚨,想給家人多吃魚、安心吃魚,「 鮪魚罐頭 」是便利的選擇,攝取豐富營養和高蛋白、低脂肪的食物來源,一日三餐料理變簡單。
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目前分類:日常料理 (45)
- Aug 10 Sat 2024 22:20
≡廚料≡ Howmama-東和食品【無添加水煮鮪魚|無添加油漬鮪魚|無添加玉米鮪魚|無添加辣不辣鮪魚|辣妹鮪魚】,煮婦煮夫快速備餐.輕鬆搞定健身輕食.鮪魚罐頭料理分享.開吃啦!〔 影音文 〕
- May 25 Sat 2024 22:00
≡廚料≡ 鱸好家【去刺金目鱸魚|舒肥鱸魚|鱸魚精】,高雄三代傳承的養鱸世家.即煮、即食 5-10 分鐘揪好呷ㄟ魚料理.上班族、煮婦們的備餐好幫手〔 影音文 〕
每天朝九晚五、早出晚歸,雙薪家庭雙倍辛勞忙碌生活,無論是太累、太懶、沒時間採購食材,愛吃魚又多吃魚的我們,在家開伙動手煮的時候,許願有人能幫忙解決洗切備料,解鎖繁瑣麻煩烹飪過程,同時不必擔心魚刺卡喉問題。
- Dec 15 Fri 2023 22:30
≡廚料≡ 吉利哥香腸【馬告|飛魚卵|高粱】,台東特色香腸宅配.家庭聚餐必備美食.宵夜解饞下酒菜.迎春年味伴手禮〔 影音文 〕
我家餐桌上,始終少不了香腸這一味,只要三兩下簡單水煮煎熟,再搭個蒜苗或洋蔥迅速上桌,拌入白飯裡、胃口大開啊~,家庭聚餐必備美食,宵夜解饞小酌良伴,連去逛夜市、觀光景點也會買份現烤大腸包小腸,走到哪吃到哪的樂趣。
- Feb 26 Sun 2023 23:06
≡廚料≡ ColorNoodles【咖樂彩虹麵】,親子共食料理.寶寶麵副食品首選.無鹽低鈉麵條推薦!〔 影音文 〕
你和我一樣愛吃麵嗎? 經常自煮〝高鹽值〞的麵條當作主食,嗑下一大碗公真過癮,每日鈉攝取量可能超標了,加上餐餐無肉不歡,蔬菜則象徵性吃幾口意思意思,營養容易失衡。
- Jan 08 Sun 2023 23:04
≡廚料≡ 李排骨酥 x 金德老爹【有李金賀聯名禮盒】,雲林飄香一甲子好滋味.雲南傳承五十年辣椒醬.2023兔年禮盒超澎湃!〔 影音文 〕
每逢年節聚會時互表謝意,人際關係會更好,無論對家人、朋友、同事,想向最在乎的人表達內心感激,總害羞開不了口,就用台灣特色美食,幫我們好好地傳達心意吧!
- Dec 26 Mon 2022 22:57
≡廚料≡ 懋霖食府【川味秘製干貝禮盒組】,鮮香麻辣夠味.佐餐配飯超好吃.干貝醬料理食譜分享
我家老的少的嗜辣成癮,任何餐點食物都要加辣醬,一年下來到底是清空幾罐,不要問你會怕﹙哈~﹚,想讓食感更升級,「 辣味干貝醬 」最下飯開胃,多了鮮甜海味助陣,無論是沾煮拌炒,或當作下酒菜佐料,迅速為各式佳餚增添豐富滋味。
- Aug 14 Sun 2022 23:11
≡廚料≡ 統一生機購物網【野生透抽|野生石斑魚片|野生鮪魚腹肉】,鮮凍水產方便料理.輕鬆下廚美味上桌.冷凍海鮮宅配推薦〔 影音文 〕
家庭主婦、婆婆媽媽常去傳統市場,親自採買各式肉品海鮮,忙碌地穿梭於攤販之間,大熱天真是折磨人,走一圈早已汗流浹背,高溫也可能導致原本新鮮的食材變質,大包小包提回家之後,還要耗時費工的分切分裝,只為了煮一頓豐盛佳餚,全家人吃得開心。
- Aug 04 Thu 2022 22:30
≡廚料≡ 一夫水產【海水晶晶蝦|海水晶晶蝦仁|黃金鯧魚】,產銷履歷海鮮.冷凍蝦料理.水產網購推薦!
工作愛拼才會贏,忙完準點打卡下班啦~,隨著夜幕低垂心情嗨起來,相約大夥兒來個家庭聚餐,小酌幾杯享受微醺感,鮮美解饞的蝦子串燒、蝦仁冷盤、蒸魚料理,下酒菜陪我們乾杯,飲酒作樂氣氛更熱絡。
- Jun 08 Wed 2022 23:32
≡廚料≡ 一定好食 CIMACOLLE【Fiorillo菲奧里洛義大利麵|番茄果肉海鮮醬|去皮長番茄|黑嬤嬤辣椒醬|果子福果醬】,義式紅醬美味料理.宅配義式食材推薦
義大利麵是男女老少愛吃的美食,佐以青、白、紅醬輪番噴香成為餐桌上常客,之前在家下廚試煮數次,始終做不出來西餐廳的味道,我想應該是烹調手法不純熟,還有一般連鎖超市採購的食材也不夠道地,無論怎麼煮就是台式風味,又被弄成炒麵了。
- May 29 Sun 2022 23:11
≡廚料≡ 金德老爹【酸辣椒醬|豆豉辣椒醬|素辣椒醬】,全新禮盒超喜感.素肉粽沾醬推薦.辣椒醬禮盒推薦〔 影音文 〕
我家長輩是嗜辣大魔王,已累積吃過無數款辣椒醬,那股熱衷食辣習慣似乎也會感染,大小口一起開動呷酸嗑辣,近期疫情來襲在家輕鬆煮,掌廚快手端出家常菜,紅紅火火惹味下飯啊!
- May 06 Fri 2022 20:08
≡廚料≡ 蝦爆海味蒸肉盅.南洋海鮮豆腐煲,福華牌【檳城蝦麵醬】馬來西亞風味創意料理趣
回到家,傳來一陣陣剛出鍋的飯菜香,望著媽媽在廚房忙碌的背影,全心全力張羅佳餚,雖然只是日常飯食,總讓我們吃得有滋有味,特別有家的味道,圍著桌前共餐、談天說笑,多麼幸福的事情啊!
- May 01 Sun 2022 23:07
≡廚料≡ 十味觀【XO醬傳奇】,蒸煮炒拌百搭.家常料理好味.costco好市多必買醬料!
我家餐桌上最熟悉的味道,就屬霹靂無敵好吃的XO醬,下廚速成沒壓力了,適合資深煮婦或零廚技新手,家常菜餚也能躍身為大器的宴客料理,鹹香辣惹味超下飯,天天吃也不膩。
- Apr 10 Sun 2022 21:37
≡廚料≡ 一定好食 CIMACOLLE【單一品種巴羅尼初榨橄欖油|Giusti巴沙米克醋|25年陳年酒醋|SABA熬煮葡萄糖漿|切里尼奧拉綠橄欖】,原汁原味頂級食材.道地義式油醋推薦.料理新手食譜分享
我家搖身一變成了義式餐酒館,猶如歡度歐風節慶,沉浸溫馨用餐氛圍,在疫情蔓延之際透過美食療癒,取悅味蕾和視覺,餐桌上秒飛出國,探索地中海的美味。
- Dec 17 Fri 2021 22:26
≡網購≡ 有魚生鮮【澎湖明蝦|澎湖鮮蚵|馬祖紅三牙】,台灣外島直送頂級限量海鮮.吃過都狂誇讚.海鮮宅配推薦
入冬涼涼的天氣特別適合和家人聚餐,大小口一起呷美食好料,聊個天小酌幾杯放鬆心情,掌廚快手端出主菜或下酒菜,選用在台灣外海乾淨海域所孕育出的頂級限量海鮮,吃過都狂誇讚!
- Dec 16 Thu 2021 23:00
≡廚料≡ 十味觀【御釀香蒜小辣椒|避風塘蟹香蒜酥】,全聯醬料推薦.全聯好物必買.廚房料理必備.大家都在吃!
這時代外食很方便,我家媽媽更喜歡掌廚自煮,穿梭市場採買食材、親手料理佳餚,快手擺滿熱騰騰的飯菜,和家人圍聚共享美食,大口吃的津津有味,餐桌上的幸福時光。
- Sep 28 Tue 2021 21:45
≡廚料≡ 十味觀【麻辣醬|川味紅油辣子】,料理的最強後援.餐桌上必備調味.好吃萬用醬推薦!
我家年長的嗜辣,青壯的也嗜辣,把辣言歡的狂熱吃貨,每天食辣津津有味,呷好料一定要配現成辣醬,紅紅火火炒菜佐餐很是下飯,激爽開胃又添食慾,不可或缺的幸福滋味。
- Sep 23 Thu 2021 21:31
≡網購≡ 高雄舞古賀鍋物【生鮮宅配海陸箱】,中秋節食材超澎湃.想吃什麼任選任搭.家庭聚餐吃好吃滿!
南台灣高溫熱到爆,相約三五好友大啖和牛吃到飽,冷氣房裡享用美食多麼幸福啊,「 高雄舞古賀鍋物 」是熟門熟路饕客吃火鍋的首選!現場吃得到最好的新鮮食材,“華榮店”地理位置近高捷巨蛋站約 10 分鐘步行距離,附近有瑞豐夜市商圈,交通便利好停車。
- Sep 04 Sat 2021 21:37
≡網購≡ 金海昌水產【宅配海鮮箱】,防疫自煮吃好料.一次買齊一周食材.水產箱大好評!
家庭煮婦料理三餐多麼勞心勞力,每天絞盡腦汁想菜色,為了採買各式海鮮和肉類食材,必須東奔西跑穿梭在傳統市場或超市,出門人擠人大包小包提重物,回到家還要逐一分裝保存,所花費的時間可能造成食材解凍退冰,進而降低鮮度了。
- Jul 31 Sat 2021 23:28
≡廚料≡ 掌上名菜【經典泡菜】,酸甜鹹香辣超對味.泡菜全餐吃到飽!〔 影音文 〕
居住南台灣,一年到頭豔陽總是很溫暖,盛夏季節常常熱到吃不下飯,我和媽媽愛吃醃泡菜,冰涼爽口開胃適合佐各式餐點,那一股酸甜鹹香辣滋味,多麼療癒口腹之慾。
- Jul 22 Thu 2021 21:38
≡廚料≡ 金德老爹【麻辣香腸|麻辣臘肉】,雲南香辣麻.好吃好料理.氣炸鍋烤肉趣!〔 影音文 〕
轉眼間,2021 年來到下半,月圓人團圓的中秋佳節,親朋好友相聚共度假期,烤肉嗑月餅應景,吃吃喝喝最開心了!