。Monica白。

美食大餐當前，宛如魔鬼正向我招手，老是控制不了意志力薄弱的腦波，難以克制食慾，忘情地吃吃喝喝真的很爽快，呷太好、動太少，所以「體重」一直以來是不願面對的真相，也容易忽視身體控訴，罪惡感持續發酵中･････ヾ( ﾟｪﾟ)ゞ。




其實真相早不存在了，因為自從家用的體重機沒電後，便順勢放逐它，厚片人進入自我的毀滅狀態，瘦猴演化成肥豬，必須當頭棒喝才能甦醒，來去 HOLA 特力和樂 採購，就是這台【TANITA體脂計 BF047】，找到我遺忘已久的『 體重、體脂肪率、ＢＭＩ 』，三合一檢測，掌握身體密碼，協助健康管理。




開箱後，一台主機，隨貨內附︰單3號﹝R6﹞電池x4個，以及操作說明書，標示售後服務︰在正常使用下享有一年免費服務維修。




商品規格/材質
型號：BF-047-DB
本體尺寸：D310xW298xH46(mm)
本體重量：含電池約 2.2kg
材質：ABS、不鏽鋼、AS、鋼板
產地：中國 (以上資料來源 - HOLA)




★ 測量體脂肪率之原理 ★
測量身體之電阻抗值，即是以BIA法為基礎，加上TANITA研究開發最新之Reactance技術，測量細胞內液與細胞外液之平衡，藉以降低因體內水份之移動而引起一日內之變動，使得測量精度更高，結果更正確。 (以上資料來源 - TANITA)






日本品牌，中國製造，低調陽剛的深藍色，方形曲線腰身，整體簡樸外觀，坦白說我這號外貌協會並沒有心動感覺，人家鍾愛粉色系啦～，主要用途為『 家庭用 』，機台表面有四個銀色的腳尖側電極片，下方為體重╱OFF鍵。






這台的手感還蠻沉重，本體含電池的重量約 2.2kg，將機器翻至背面，正確置入乾電池，日後若是更換取出電池，已登錄的個人資料並不會消除。




機台上方為螢幕顯示，操作鍵︰呼出、設定、訪客，測量前先登錄個人資料 ( 編號 / 年齡 / 性別 / 身高 )，往後每次使用可免去重新設定，喔耶ヽ(●´3`)ﾉ.:。




▲『 ６組 』個人資料記憶，除了自己使用，也可以全家人共用，健康管理的好幫手。




▲可量測『 ６~９９歲 』，成人在乎健康，別忽略兒童也有同樣需求，此設定範圍廣，小孩至大人，滿足不同年齡層。




個人資料登錄完成，緊接著操作三合一同步的檢測項目，首先按下開關，赤腳以站姿踏上機台即可測量，自動顯示量測結果 (順序)︰ 體重 → ＢＭＩ → 體脂肪率，簡單易懂且操作便利，讓人有長久使用意願 ヽ( ´ー`)ﾉ！




▲『 體重 』，最大秤重１３６kg，最小秤量０~１００kg (單位１００g)，１００~１３６kg (單位２００g)。




▲『 ＢＭＩ 』，最小單位０.１，數學不好、懶得算都沒關係，它會幫忙換算體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)。




▲『 體脂肪率 』，體內脂肪佔體重之百分比，檢測範圍５.０%~７５.０% (最小感度０.１%)，判定５階段︰ 瘦 / -標準 / +標準 / 輕度肥胖 / 肥胖，日文顯示並以〝閃爍方式〞告知。




★ 國民健康署建議成人BMI，理想範圍為「 18.5 ≤ BMI＜ 24 」之間，腰圍男性應小於90公分，女性小於80公分，太瘦、過重或太胖皆有礙健康 ★

好久沒量體重，不量則已，一量驚人，驚嚇指數破錶，對照所附的建議值圖表，檢視是否超過或低於標準，雖然我的體脂肪率27.2是-標準，但已接近+標準，嗚～面對現實又殘酷的數據打擊，對我而言有警惕的作用 lll(ﾟ◇ﾟ)lll！






量測過程，看我的腳底功夫，以腳指頭按壓操作鍵，先選擇登錄之〝個人編號〞，確認後必須等到螢幕顯示〝００kg〞，並發出〝嗶聲〞提示，才能以裸足踏上機台，等待〝嗶嗶聲〞響起代表測量完成，畫面是手持相機往下自拍所見，字幕顯示清楚，字體大易辨識。




▲『 自動關機 』，測量中離開本機體，30秒內未踏上機台，或是體重固定顯示後，超過40秒皆會自動關機，這項貼心功能，破解了迷糊個性常常會忘記關閉電源的囧況。




▲除了上述的６組個人資料記憶，另有『 訪客模式 』，未登錄者可測量︰體重 、ＢＭＩ、體脂肪率，哪天親友來訪時也可以同享服務唷 っ(◎´∀｀)ﾉ。




▲『 單獨測量體重 』，無須登錄個人資料，按壓機台的〝體重╱OFF〞鍵，即可僅測量體重；想要終止測量讓畫面消失，此鍵也兼具強制關閉電源的功能。




初階版的【TANITA體脂計 BF047】，協助我們每天量測『 體重、體脂肪率、ＢＭＩ 』，但結果須自行記錄，面對真相後，不再採放任自由發揮，改善錯誤生活習慣，少吃多運動，好好愛惜身體，重視健康管理。




★ 注意事項 ★
使用體脂肪計進行測量時，會有微弱的電流通過人體，如體內裝有心律調整器等醫療用電子植入器者，以及孕婦，請勿使用體脂肪計。

如您喜歡我的分享，別忘了送我一份愛的鼓勵，HOLA 特力和樂 / 特力屋 購物時，結帳後請輸入Sharer+推薦代碼《 monicabai 》，好心有好報報(●ゝェ・)ノ！！

☞ 報(爆)料取得管道由 Sharer分享+達摩媒體 與 自費購買