。Monica白。

我是吃貨，不挑食不忌口超好養，特愛嗜肉、米麵澱粉、炸物...等，幾乎通通來者不拒，還會縱欲大碗公食量，吃吃喝喝給口腹獎勵，可是凡吃過必留痕跡，進得飛快、出的龜速，三天兩頭在馬桶蹲坐很久，梨形發展在特定區域，穿搭寬鬆衣服遮羞，囤積卡卡不順，好困擾 ٩(•́ ₃ •̀)و？！




外食客負擔大、銀髮族代謝差．多攝取高纖食物

先來檢視我的不及格餐盤，肉多菜少比例失衡，飲食西化偏向精緻食物，真的難以顧及營養均衡，根據衛福部調查，高達八成的國人每日蔬果量吃不夠（建議每日攝取膳食纖維量 25-35 克），尤其是三餐老外、上班族、學生，或經常參加家庭聚會與交際應酬，未達標比率高。

天天 3 蔬 2 果顧健康，膳食纖維是存在於植物中的一種多醣類，在日常飲食不可或缺的重要營養，富含維生素、礦物質及植化素，幫助維持消化道機能，促進蠕動，增加糞便量。

膳食纖維粉分享．膳食纖維保健食品開箱

隨著年紀增長、代謝不如以前，家中老年人、小朋友牙口較弱，咬不動粗硬的綠蔬，以膳食纖維保健食品幫助補不足，隨手添加 生動力 VITAMOVE【雙纖維】，支援 NG 飲食習慣，日本專利 Fibersol®-2 玉米來源纖維 + 法國專利仙人掌纖維，餐前飽足感、餐後解油膩，理想易執行飲控對策 ~♥(*´∀`)。




生動力 VITAMOVE．健力行動第一品牌

市售保健食品百百款，不知道如何下手，跟著營養師吃就對了，「 生動力 」由醫師 x 營養師團隊專業監製，為國人量身打造的保健品牌，嚴選歐洲、日本的頂尖知名專利原料供應商，透明公開的來源、清楚標示的成分，重視實際補充的效果，期許滿足快生活型態的營養需求。




﹙▲圖片來源 - VITAMOVE 官網﹚

嚴格把關製程，從產品研發 ►原料 ►成分 ►配方 ►製作管理 ►出廠配送，每個環節堅持高標準，自主定期委託 SGS 第三方機構檢驗（重金屬、塑化劑皆未檢出），符合特定規範，詳情請參閱相關報告。




① 順暢配方︰日本專利 Fibersol®-2 膳食纖維．五項國際認證

保健食品等級不同、效果也會不同，魔鬼就藏在細節（專利），生動力 VITAMOVE【雙纖維】採用日本專利 Fibersol®-2，是 ADM / Matsutani Singapore Pte.,Ltd. 製造的「 玉米來源可溶性膳食纖維 」，玉米澱粉經過先進萃取技術，促進新陳代謝、增加飽足感、幫助分解。




﹙▲圖片來源 - VITAMOVE 官網﹚

百篇國際期刊發表、科學研究數據佐證，具有專利製程，以確保其功效性、安全性，並獲得多項國際級品質標章「 Non-GMO 非基因改造生物認證｜美國 GRAS 認證｜Kosher 猶太潔食認證｜Halal 清真驗證｜SGS 檢驗」，安心的選擇。




② 油切配方︰法國專利仙人掌纖維．解油膩好輕鬆

歡聚吃大餐後補救，法國萃取專利、美國萃取專利的仙人掌纖維，結合非水溶性與水溶性纖維，油切力再升級，掃除多餘堆積，負責打包帶走，甩雜物的好夥伴。




③ 穩定配方︰山苦瓜萃取物．減少碳水震盪

愛吃澱粉、甜點控有口福了，雙重美國專利字號 US20100323031 A1、US20150125887 A1，幫助調節生理機能，維持平衡的關鍵角色，穩住數值的好幫手。




隨手添加輕鬆補充．每包含 5.4 公克膳食纖維

年終尾牙聚會多，輕巧好攜帶膳食纖維，密封保鮮隨身包，即開即享超方便，每一包「 相當於半顆高麗菜的纖維含量 」，隨時獲得 5.4 公克的膳食纖維，既沒有密密麻麻看不懂的成份標示，也沒有不必要的香料、色素，值得肯定的唷！








大餐後怎麼吃．無味好溶解．增加飽足感

白色細緻粉末，稍微攪拌能快速溶解於水，隨餐加入飲料、湯品、冰淇淋...等，冷熱食物皆可，不會影響原本的口感，享受美食不必犧牲美味，更能提高餐點的營養價值。








每次 1 包、一天 3 包．早中晚餐的飲控標配

我的飲食習慣照常，在食物選擇上也沒禁忌，把握餐前 30 分鐘空腹的時機，喝一杯加料的【雙纖維】墊底，膳食纖維營養密度高，先撐大撐滿飽足感，開吃順序從蔬菜 →豆魚蛋肉 →澱粉主食，盡量放慢進食的速度，小口細嚼避免狼吞虎嚥，這樣一來較不會暴衝過多的熱量。




歡迎餵食，三餐正常吃，有滋有味免挨餓，美食當前別拒絕也別委屈自己，各式漢堡肉排、炸物、甜點，即使多嗑一口不再有罪惡感，聚餐油切救援，複方分解順利進行中，輕盈不被負擔綁架，幫助維持消化道機能、促進新陳代謝。

膳食纖維粉實測 15 天有感順暢．大餐後保健食品

這段時間食量和食慾明顯迴響，大碗公換成小碗公，套餐改成單點，竟然比往常少了 1/3 就放下筷子，飽足感瞬間滿位，穩定不因波動而過早拉近與餓距離，擺脫亂吃零食的補償心態，請問是在幫我省餐費嗎，哈哈哈～。




當膳食中有適量的膳食纖維時．搞定嗯嗯那件事

從開始到結束順順的、心情美美的，運轉時刻不鬧脾氣翻絞或發出咕嚕咕嚕聲音，全程安靜暢快推手，每次便意一來蹲坐馬桶速戰速決，輸出長條形像香蕉似的漂亮，便便的體積增加，柔軟而易於排出，終於不用拚盡全力，滑溜卸的乾淨，實在太舒服了！






溫馨提醒，不同的體質有不同的成果，我覺得攝取膳食纖維的同時要增加飲水量，養成每天喝至少 1500-2000ml，喝下足夠的水更好發揮最大價值，無論是在家或在外用餐，隨手添加輕鬆補充 【雙纖維】，餐與餐之間分次慢慢喝，依個人飲食狀況、生活型態作調整。




高纖輕食活力餐．雙纖維 x 益生菌全攻略

分享一舉多得吃法，兼顧營養與風味，食材取得也非常方便，【雙纖維】拌入優格、堅果、水果，再淋上蜂蜜佐味，營養補給豐富膳食纖維、益生菌，合作無間好處多多，有助於改變細菌叢生態，當天吃、當天解放，屢試很爽。






外食族膳食纖維粉必備．飲食控制保健食品推薦

現代人生活忙碌，快速生活節奏、工作壓力山大，經常久坐活動量少，回家開啟慵懶躺平，原本模式不容易改變，餐餐外食天天應酬，無肉不歡者可能少吃到蔬果，美食誘惑多又迫切需要飲食控制。

老少親子家庭的保健方案，大餐油切助攻，輕鬆順暢達標，快將 生動力 VITAMOVE【雙纖維】加入你的餐盤，更貼近日常飲食管理，定時定量持之以恆，膳食纖維補充品的佳選，推薦給各位吃貨！





《注意事項》
🔴本產品供保健用，請依建議攝取量食用，多食無益
🔴孕婦、哺乳婦女、特殊體質或服用藥物者，請先徵詢醫師


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