。Monica白。

年輕不留白，以前仗著青春有健康本錢可任性揮霍，熬夜日夜顛倒，戒不掉愛吃甜食冰飲，長時間久坐懶得運動，生活習慣總是遊走不及格邊緣。

輕熟女有感體力大不如前，平常走幾步路、爬個樓梯也能該該叫，妝容粉底塗很厚也掩蓋不了老態，終於嘗到苦果了，開始轉念有補償心態。




內外保養要趁早，自己的身體自己顧，尤其今年疫情嚴峻，面對來勢洶洶的敵人，這場抗戰可能遙遙無期，想方設法提升保護力，與其吞一堆人工合成維他命，我更重視均衡飲食，並搭配老祖宗流傳千年的養生智慧『 草本手作沖泡飲 』。





懶人包 3 分鐘影音短片，原草文明【安居茶｜清輕茶｜芙蓉秋爽滋養茶】，沖泡和飲用過程，三款茶帶來三種風味，好喝真舒爽！







養生之道，順應自然為原則，想要依循傳統食補，但不知道如何挑選適合，長輩送禮推薦「 原草文明 」，嚴選數種珍貴漢方食材調製『 草本養生飲品 』，喝對茶更有益。




每袋內含 7 份，每份皆採用獨立包裝，可新鮮保存，因不添加防腐劑（保存期限 45 天），一日一飲一周就清空了。








拆開包裝，濃郁香氣撲鼻而來，聞起來質純樸實，別小看這外觀長的普普通通，每一份茶包至少嚴選 10 種以上漢方食材，耐不住好奇心就剪開茶包瞧瞧內容物，有完整的枸杞子、紅棗，其餘大部分已經過研磨成粉末或細顆粒，這樣一來植物的精華較容易被釋放出來。




▲安居茶，成份：藿香、銀花、甘草、丹篸、魚腥草、枳殼、白芷、紅景天、刺五加、枸杞子。




▲清輕茶，成份：黨篸、茵陳、橘紅、杏仁、白豆蔻、苡仁、枳殼、赤芍、枸杞子、杜仲葉。




▲芙蓉秋爽滋養茶，成份：黨篸、人篸、黃芪、當歸、川芎、白芍、熟地黃、杜仲葉、紅棗、山藥、枸杞子、龜板、鹿角霜、棗仁。







我私心推薦必喝【安居茶】，全家人都能喝，一年四季都能喝，每一份茶包使用 400CC 熱水，蓋上杯蓋燜泡 10-15 分鐘即可，現泡現喝不需熬煮，符合便利快速！




琥珀色澤的熱茶湯，喝第一口就知道的真材實料，有一種沉穩的篸味，結合特殊植草香氣，先甜中帶苦甘，喉韻香醇回甘，在嘴裡和諧融洽令人喜愛。








晨間起床利用刷牙洗臉的時間，例行公事就是泡一杯咖啡拿鐵，上癮多年戒不斷了，明知空腹喝對身體而言是負擔，只能改成午後享用，現在會先泡一杯草本養生飲品，無加糖仍自帶原始甜味，感覺如沐春風般心曠神怡，我試過即使空腹喝也 ok，居家搭配自製早餐，喝茶超幸福唷！







銀髮長輩缺乏營養，斜槓壯年身兼多職，家人各忙各的事情，久坐少動、三餐外食是常態，【清輕茶】體內保養不分齡，沒有什麼比健康更重要，充實精神心靈，培養休閒娛樂，才能享受質感生活。








酷熱夏季汗流浹背，忍不住猛灌冰水、冷飲解渴，壓力大亂吃暴食，久而久之感覺越來越空虛，為什麼總是不對勁呢，追根究底在於錯誤飲食啊･･･，即刻糾正還來得及，飯後來一杯草本手作沖泡飲幫助消化，植物氣味芬芳，順口不會有沙沙粉末的干擾，甘醇濃厚卻不苦澀，熱熱喝既暖身又暖胃！





女人四十一枝花，姊喝的【芙蓉秋爽滋養茶】，適合 35 歲以上，輕熟女和熟女保養不中斷，畢竟歲月是把殺豬刀，刀刀催人老，養顏美容是當務之急，無論幾歲都渴望素顏好氣色。




另有『 芙蓉春曉四物滋養茶 』（適合 12-25 歲）、『 芙蓉夏艷蘊蘊滋養茶 』（適合 25-35 歲），針對不同年齡女性的保養需求。






獨自在家或外出旅遊時候，方便攜帶手沖的熟齡調養飲品，深褐色澤類似四物茶湯口感，並散發紅棗、枸杞子的清甜，味甘濃重讓人印象深刻，媽媽在入秋微涼時節飲用，我通常在生理期的前後飲用，好好寵愛自己~♥。









這麼棒的草本植物，若是沖泡一次後就丟棄，覺得有點浪費，漢方食材分量足，茶包可回沖續杯，即使放涼口感不走味，我堅持一定要喝到淡如水為止，呵呵。





現代人工作忙碌又怕麻煩，哪有閒工夫窩在廚房顧爐火數小時，辛苦熬煮一大鍋也牛飲不完，我和媽媽都愛輕鬆現泡現喝 原草文明【安居茶｜清輕茶｜芙蓉秋爽滋養茶】，一日一飲養生，草本手作沖泡，好喝！




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